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8 hábitos simples para se tornar uma pessoa genuinamente feliz

8 hábitos simples para se tornar uma pessoa genuinamente feliz

Você já procurou a palavra “felicidade” no dicionário? O dicionário Merriam-Webster define como “um estado de bem-estar e contentamento” e “uma experiência prazerosa ou satisfatória”. A felicidade simplesmente não pode ser definida. Ela parece diferente para cada um. Falamos sobre isso no artigo “ E se você só quisesse ser feliz? ”, explorando o real significado e realização da felicidade. É sobre significado, é sobre bem-estar e é sobre realmente conhecer a si mesmo. É sobre seu propósito na vida. Os neurocientistas têm se interessado muito em entender a ciência da felicidade. Afinal, quem não quer ser feliz? E eles...

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E se você só quiser ser feliz?

E se você só quiser ser feliz?

Esqueça isso, apenas viva feliz. Quando alguém lhe pergunta o que você quer além de coisas materiais, você pode simplesmente dizer: ser feliz. Ou talvez naqueles dias em que sua vida parece sombria e opressiva, você pode simplesmente dizer em voz alta: mas eu só quero ser feliz! Acontece que você pode estar desejando a coisa errada, você realmente não quer ser feliz, você quer viver feliz. E por outro lado, você pode apenas buscar a felicidade como algo tangível, e isso também pode não funcionar. Porque, você sabe, na maioria das vezes quando você persegue algo, você pode simplesmente...

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