5 maneiras fáceis de reduzir a pegada de carbono da sua rotina de trabalho

É tão fácil se sentir sobrecarregado por estatísticas e informações conflitantes sobre mudanças climáticas, pegada de carbono, sustentabilidade e muito mais... Queremos fazer a diferença no mundo, mas não sabemos por onde começar.

Com isso em mente e para ajudar a minimizar a sobrecarga de informações, reunimos 5 maneiras fáceis de reduzir a pegada de carbono da sua rotina de trabalho.


Primeiramente, vamos começar apresentando alguns conceitos importantes.


O que é uma pegada de carbono?

Quer percebamos ou não, do momento em que acordamos até o momento em que descansamos a cabeça à noite, estamos contribuindo (e não de um jeito bom) para nossa própria pegada de carbono.


Mas o que é exatamente uma pegada de carbono? Ela corresponde à quantidade total de gases de efeito estufa gerados por nossas ações para sustentar - direta e indiretamente - nosso estilo de vida e atividades.


Inclui dióxido de carbono - o gás mais comumente emitido por humanos - e outros, incluindo metano, óxido nitroso e gases fluorados. Estes acabam prendendo calor na atmosfera, causando o aquecimento global.


Confira este vídeo de dois minutos - ele explica esse processo de uma forma simples, mas atraente.


O que é neutralidade de carbono?

Ligado ao conceito de pegada de carbono, frequentemente ouvimos “tornar-se neutro em carbono”. Mas o que isso significa?


Ser "neutro em carbono" significa que você emite a mesma quantidade de CO2 na atmosfera que você compensa por outros meios.


Alcançar a neutralidade de carbono significa que sua produção de CO2 tem um impacto neutro no meio ambiente e pode ajudar a conter os efeitos das mudanças climáticas. Gases de efeito estufa como o dióxido de carbono aumentam as temperaturas médias em todo o mundo, daí a importância de plantar mais árvores - à medida que crescem e realizam fotossíntese, elas absorvem e armazenam as emissões de dióxido de carbono que estão impulsionando o aquecimento global. Mas isso não é nem de longe o suficiente.


Adicionar painéis solares à sua casa ou mudar para um veículo elétrico também são exemplos de coisas que você pode fazer para reduzir sua emissão de CO2, mas há maneiras mais fáceis de reduzir sua pegada de carbono em todas as esferas da vida. Os exemplos a seguir dizem respeito à sua rotina de trabalho.


5 maneiras fáceis de reduzir a pegada de carbono da sua rotina de trabalho

1. Dirija menos, ande mais de bicicleta

De acordo com oStatista , em 2018 o setor de transporte foi considerado o maior poluidor e responsável por aproximadamente oito bilhões de toneladas métricas de emissões de dióxido de carbono naquele ano.


Pesquisas na Universidade de Lund e na Universidade da Colúmbia Britânica revelam que ficar sem carro por um ano pode economizar cerca de 2,6 toneladas de CO2. Mas como poderíamos fazer isso? Bem, por que não andar de bicicleta? É uma situação ganha-ganha: a poluição sonora também é reduzida e, como as bicicletas não precisam de gasolina, anticongelante e coisas assim, isso ajudará a garantir que esses fluidos não cheguem aos cursos d'água locais ou ao próprio meio ambiente.


Se você realmente precisa usar o carro, então há maneiras de tornar sua viagem mais ecológica. Vá com calma nos freios, dirigindo com eficiência você estará reduzindo as emissões; reduza o uso do ar condicionado, ele pode fazer as emissões aumentarem; não deixe seu carro pesado, considere remover tudo o que você não precisa para aliviar seu veículo; por último, mas não menos importante, não se esqueça de caronas, dessa forma você está dividindo as emissões entre o número de pessoas no carro.

2. Reduza o desperdício

Uma das maneiras mais simples de reduzir seu impacto no planeta é cortando o desperdício. De acordo com The World Counts , agora precisamos de 1,7845103866 planetas Terra para fornecer recursos e absorver nossos resíduos. O número está aumentando a cada segundo - na fração de tempo que levou para escrever esta frase, o número subiu para 1,7845104916.


Globalmente, este ano, o número de toneladas de lixo despejado é de cerca de 805.604.747 - também crescendo a cada segundo. É assustador pensar que se todo esse lixo fosse colocado em caminhões, eles dariam a volta ao mundo 24 vezes, mas é a realidade em que vivemos.


O que podemos fazer é reduzir o desperdício. Já que estamos falando de uma rotina de trabalho, reduzir o desperdício é até bom para os negócios porque pode economizar dinheiro. Use canecas de café, pratos e talheres reutilizáveis; opte por um guardanapo de papel compostável ou com alto teor de resíduos pós-consumo; substitua garrafas plásticas descartáveis ​​de água por reutilizáveis; desligue tudo o que não estiver usando; reutilize embalagens; traga o almoço de casa e reduza as embalagens plásticas; compre de tudo, de café a açúcar, a granel. Continue encontrando novas maneiras de reduzir o desperdício, sempre podemos fazer mais e melhor.

3. Nenhum papel é o mais verde

O impacto ambiental do papel é significativo. A prensa tipográfica e a colheita altamente mecanizada de madeira fizeram com que o papel descartável se tornasse uma mercadoria relativamente barata, o que - é claro - levou a um aumento no consumo e no desperdício.


O consumo mundial de papel aumentou em 400% nos últimos 40 anos, com 35% das árvores colhidas sendo usadas para fabricação de papel. O que podemos fazer para impedir (ou pelo menos reduzir) que isso aconteça?


Devemos olhar para trás em nossa rotina diária de trabalho e pensar em todo o papel que poderíamos facilmente evitar desperdiçar. Por exemplo, você usa os dois lados do papel ao imprimir? Devemos imprimir apenas se realmente necessário, mas quando o fizermos, vamos imprimir os dois lados do papel e reduzir o consumo de papel em cerca de cinquenta por cento.


Sempre que recebermos um pacote, evitemos jogá-lo fora. Eles podem ser facilmente reutilizados - podemos etiquetá-los e usá-los como organizadores ou reutilizá-los para envio (apenas certifique-se de que todos os rótulos ou códigos de barras anteriores estejam cobertos).


Abandone os post-its. Reutilize papel de rascunho ou considere fazer anotações no seu tablet, computador ou smartphone, por exemplo.

4. As reuniões virtuais são o caminho a seguir

Uma das maneiras mais fáceis e eficazes de as empresas se tornarem mais sustentáveis ​​é realizando mais reuniões virtuais. Sua rotina de trabalho será muito mais ecológica se você não tiver que sair de casa. Reuniões virtuais reduzem todos os tipos de atividades que consomem recursos ou contribuem para a poluição.


Você estará reduzindo o consumo de gás , que na taxa atual de extração (reservas de petróleo) durará apenas mais 50 anos. Quanto menos carros nas ruas, mais gás será economizado e mais tempo as reservas de petróleo durarão.


Você também estará mantendo as emissões de CO2 sob controle. Viagens de negócios são um grande contribuinte para as emissões de carbono. Estima-se que somente os americanos fazem 488 milhões de viagens de negócios por ano : um terço dessas viagens são de avião, mas a maioria do restante é de carro. Se você quer se sentir bem sobre sua pegada de carbono, tente se reunir virtualmente com mais frequência. Há até um novo estudo mostrando que se você desligar sua câmera durante uma videoconferência, você pode reduzir sua pegada ambiental naquela reunião em 96%.

5. Procure práticas e produtos verdes

Mudar alguns hábitos no escritório e ajustar a maneira como você compra e usa produtos pode ter um grande impacto na sua pegada de carbono.


Muitos produtos usados ​​no ambiente de escritório contêm substâncias desagradáveis: desde produtos químicos de limpeza e consumíveis de impressão tóxicos que precisam ser manuseados com cuidado e descartados corretamente, até purificadores de ar que podem emitir mais de 100 produtos químicos diferentes. Opte por produtos de limpeza naturais caseiros e velas ecológicas.


Escolha algumas belas plantas purificadoras de ar para decorar seu escritório. Além de nos aproximar da natureza e melhorar nosso bem-estar, elas podem filtrar uma série de produtos químicos do ar, de acordo com um estudo conduzido pela NASA. Peace Lily e Golden Pothos são apenas alguns exemplos de muitas outras plantas purificadoras de ar .


Além disso, use refis para reduzir drasticamente sua pegada de carbono. De acordo com a EPA , os americanos jogam fora 1,6 bilhão de canetas descartáveis ​​todo ano.



Estas são apenas algumas dicas para maneiras fáceis de reduzir a pegada de carbono da sua rotina de trabalho, mas há muitas outras a serem consideradas porque, não importa seu cargo ou função, você sempre pode ajudar a tornar seu local de trabalho mais ecológico e reduzir as emissões que estão contribuindo para a mudança climática. Sinta-se à vontade para conferir 100 maneiras simples de ajudar a salvar o planeta e aprender mais dicas para ajudar o meio ambiente diariamente. Vamos todos começar a pensar verde e tornar o mundo um lugar melhor.


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